INDIVIDUELE BEGELEIDING
Durven stilstaan en kijken naar wat moeilijk loopt bij jezelf... Het is soms pijnlijk of confronterend, maar wel de eerste stap naar verandering. Wederzijds respect en vertrouwen is voor mij essentieel. Ik veroordeel niet en ben gebonden aan beroepsgeheim.
Ik neem je graag mee
van overleven naar leven
van overdreven naar gedreven
van angst naar vertrouwen
van forceren naar flowen
van moeten naar willen
van slachtoffer naar verantwoordelijkheid
van afhankelijk naar aan het stuur staan
van ingewikkeld naar ontwikkeld
#compagnonderoute
Waarvoor kan je bij TRust terecht?
- inzichten in je persoonlijkheid
- zelfbeeld en zelfvertrouwen optimaliseren en versterken
- beperkte overtuigingen transformeren
- stress, piekergedachten en angsten wegwerken
- slaapproblemen aanpakken
- trauma's en overtollige emoties wegwerken
- overgewicht aanpakken
- inzichten in je relaties tot anderen
Hoe ga ik te werk?
Als compagnon werk ik vanuit een holistische visie. Dit betekent dat het fysieke, emotionele en mentale aspect niet los staan van elkaar en het ene het andere beïnvloedt.
Je kan pas goed functioneren als je je goed voelt in je vel, je hoofd en in jezelf. TRust reikt je inzichten en tools aan om steeds meer je eigen coach te worden. Jij dient wel je verantwoordelijkheid op te nemen voor je eigen welzijn. Maak je leven weer simpel en plezant en sta terug aan het stuur van je eigen functioneren.
We starten met een intakegesprek, waarin we elkaar leren kennen en bespreken wat je bezighoudt.
Op basis hiervan maken we, indien nodig/gewenst, een aantal afspraken over het vervolg van de sessies.
Gun jezelf een cadeau en schrijf je in voor het 'Ik zet mezelf in de bloemetjes' traject, want je bent het waard.
