"Spiegeltje aan de wand…  kan zorgen voor weerstand"

Afgelopen woensdag ging ik naar een retrowinkel 'Sweet P' in Gent en daar wou ik een typisch "Bradtjeskleedje" passen. Ik stapte het pashokje binnen en op de spiegel hing er een sticker 'Het mooiste wie je kunt worden is jezelf.' Ik glimlachte en vond het enerzijds een heel mooie en waarheidsgetrouwe boodschap, waar ik ook voor sta, en anderzijds voelde ik dat jezelf zijn, jammer genoeg, heel wat weerstand kan opleveren bij mensen. Ik voel dat ik voor de volle 100% op mijn pad zit en dat ik zeer goed weet wie ik ben, wat ik wil, wat ik niet meer wil, wie of wat me energie geeft en wie of wat energie rooft. Het jammere aan deze persoonlijke groei en transformatie is dat ik hierdoor heel wat zaken, mensen, overtuigingen dien los te laten. Bovendien is het ook jammer en pijnlijk dat niet iedereen daar even goed mee om kan en weerstand of jaloezie voelt of ervaart op mijn persoonlijkheid of manier van mijn zijn of mijn eigen keuzes. Ze zeggen soms wel eens 'hoge bomen vangen veel wind', en dat is waar. Ondanks het feit dat ik geniet van mijn leven(skeuzes), zeer uitgesproken ben en mijn eigen leven leef, kan ik wel toegeven dat ik me op sommige momenten wel eenzaam of verdrietig voel als mensen dat niet aanvaarden of niet begrijpen. Op die momenten mis ik wel een liefdevolle partner die me eens een luisterend oor kan bieden of een dikke knuffel kan geven. Maar ik blijf er in geloven dat die er op een dag zal zijn. 😊

Ik vergelijk me niet graag met andere mensen en oordeel zelden. Ik vergelijk me alleen maar met mezelf. Wie ben ik? Wat deed ik een jaar terug? Waar stond of sta ik? Wat kan beter? Wat is positief? Wat neem ik mee?... Ik laat iedereen zijn wie hij of zij is en accepteer zeer goed dat niet iedereen hoeft te zijn zoals mij. Dat zou ook niet leuk zijn, maar het jammere is dat onze maatschappij constant vergelijkt en polariseert. Ik vergelijk mezelf wel graag met een bloem uit de mooie natuur. Een bloem die groeit en bloeit op haar eigen vruchtbare grond. Mijn grond is door mezelf proper gemaakt (lees: ik heb mezelf verlost van beperkende overtuigingen, trauma's uit het verleden en volg steeds mijn intuïtie) waardoor ik kan groeien en bloeien op mijn manier. Iedereen die in de natuur wandelt zal bijvoorbeeld zeggen of denken: 'oh wat een mooie roze bloem.' Niemand zal zeggen 'Oh en die roze bloem heeft net iets teveel witte stipjes op haar blad, die bloem heeft maar dorre bladeren, die bloem ziet er niet uit.' Integendeel… eigenlijk is iedereen bij een wandeling verwondert hoe mooi de natuur is en hoe fascinerend het is dat de natuur bij zijn natuur blijft. Maar blijf je als mens trouw aan je natuur of volg je je eigen hartstocht, ga je net iets te snel, ben je net iets te gek, ben je net iets te actief , maak je net iets te vreemde keuzes,… dan krijg je een stempel, een oordeel of weerstand. Omdat ik het belangrijk vind om jezelf te zijn, bracht ik mijn eerste Slam Poetry in een rapke op het Freinetcongres te Gent. ik maakte een klein foutje, maar falen leidt tot succes. ;)

Het voelt voor mij verschrikkelijk om in onze maatschappij constant mensen of kinderen te labelen. Als mensen of kinderen toch een label moeten krijgen dan wens ik ze allemaal hetzelfde label toe nl. 'ik ben waardevol.' Ongeacht bepaalde karaktereigenschappen, diagnoses, uiterlijke en innerlijke kenmerken. Ook al zijn we allemaal anders, we zijn in mijn ogen allemaal uniek en hebben allemaal ons eigen talenten. Dat is iets wat ik in het onderwijs wil brengen en waar we in de maatschappij te weinig op inzetten. Presteren, door doen, polariseren, oordelen, vergelijken, opkroppen van emoties of gevoelens, … . Wees aub puur natuur en uit je kwetsbaarheid. Zeg wat je voelt en handel er naar. We zijn allemaal als voelers geboren, maar al snel door de maatschappij en overtuigingen van ... tot denkers omgezet, maar je hart klopt altijd en je hoofd maakt verhalen. Omdat ik voelen belangrijk vind, wil ik jullie graag in een rapke inspireren met het volgende filmpje.

We zijn in het onderwijs soms teveel gefocust op de leerinhoudelijke zaken en begrijp me niet verkeerd… leerinhouden zijn belangrijk, maar in mijn ogen is het allerbelangrijkste je goed voelen op school, op je werk, in je relatie, in je leven, … Als ik terug naar de bloemenvergelijking ga, kan ik zeggen dat een bloem alleen maar kan groeien als die op een propere voedingsbodem kan groeien. Zolang de bodem niet opgekuist is, mogen we meststoffen of andere zaken strooien op de bloem… de bloem zal niet (meer) groeien. Dat is met mensen of kinderen ook zo. Ik ervaar veel mensen en kinderen die zoveel stress voelen en ik vind dat jammer. Ik krijg er dan wel altijd energie van om mensen en kinderen vanuit mijn hart te tonen dat het ook anders kan. Liefde, vertrouwen, veiligheid zijn de sleutelwoorden naar ons hart. Iedereen heeft liefde en vooral eigenliefde nodig en hoe meer eigenliefde hoe meer liefde er kan uitgedeeld worden aan anderen vanuit een overvloed en niet van uit een tekort. Vraag je eens af of je met jezelf getrouwd zou willen zijn?

Ik ben alvast tevreden met mezelf en ik voel dat ik momenteel verlang naar een liefdevolle en onvoorwaardelijke relatie waarbij ik mezelf kan zijn en kan blijven groeien en ontwikkelen op mijn pad zonder voorwaarden. Ik wens dat mijn toekomstige partner ook toe. Blijven groeien en bloeien en van daaruit een diepe en liefdevolle connectie voelen en verbinden. We hoeven niet hetzelfde te zijn. Integendeel… tegenpolen trekken elkaar aan, maar het laatste wat ik wil doen is voorwaarden opleggen aan mijn toekomstige partner (dit wil ik niet, dit mag niet, dit moet zo, …). Ook ik wil zo weinig mogelijk voorwaarden opgelegd krijgen in mijn toekomstige relatie. Ik wil iemand waar ik mezelf kan en mag zijn met al mijn beperkingen, tekortkomingen, talenten, gaven en nog zoveel meer. Dit liefst op een wederzijds muzikaal bedje van humor, liefde, openheid, eerlijkheid, een luisterend oor en respect. Je ziet… ik weet zeer goed wat ik wil. Mensen zeggen dan vaak 'Bradtje … op die manier zal je nooit een partner vinden.' Voor mij ok als mensen dat willen geloven. Ik geloof er wel in dat ik zo een man zal aantrekken omdat ik ook zo in het leven sta. Ik ben ooit getrouwd in een treinthema. Mijn trein is 2 jaar geleden ontspoord, maar heeft me doen beseffen dat ik qua mindset in Oostende zit en mijn ex-man in Brugge. Ook al was er een grote liefde tussen ons en kon ik bij hem al mezelf zijn, toch voel ik nu zeer sterk dat ik niemand meer in mijn leven wil als partner die qua mindset in Brugge zit. Ik verlang naar iemand die ook in Oostende zit of misschien zelfs al in Lille. The best is yet to come!

Misschien voel je hier als lezer weerstand op en dat mag ook, want eigenlijk is weerstand voelen een cadeau voor jezelf om jezelf beter te leren kennen. Want in de weerstand die je voelt, schuilt altijd de oplossing. Vind je dit moeilijk om te begrijpen? Dan kan ik je de volgende oefening aanraden:

· Noteer een situatie van een persoon (partner, kind, vriend, …) waar je weerstand op voelt en beschrijf dit met zoveel mogelijk voorbeelden.

· Noteer wat de situatie erger maakt?

· Noteer wat de situatie beter maakt?

· Noteer wat je verschrikkelijk vindt aan de situatie of waar je frustraties van krijgt?

· Noteer wat je de andere persoon toewenst. Noteer 'Ik wens hem / haar dat hij / zij ….'

· Lees de wens luidop en vervang alle hem/haar/hij/zij door ik / me / mezelf.

· Lees nadien de wens luidop en voel wat het met je doet. Meestal weet je dan het antwoord wat jij moet doen of waar je onbewust ook naar verlangt en tekort komt. Veel succes!

Als je de oefening gedaan hebt, zal je ervaren dat we eigenlijk allemaal elkaars spiegel zijn. Dus voel je weerstand op een situatie of persoon dan heb je er zelf iets uit te leren en is het niet de schuld van die andere persoon. Die andere persoon triggert gewoon iets in jou waar jij onbewust ook naar verlangt maar momenteel nog niet (kan) waarmaken. Bv. Je bent kwaad op je partner omdat hij / zij nooit tijd maakt voor je en altijd maar door doet en zijn / haar zin doet, dan kan je wens naar hem / haar zijn 'Ik wens hem/ haar dat hij / zij de rust kan vinden, hobby's doet die hem / haar energie geven en dat ze/ hij gelukkig is in zijn/ haar leven. Als je deze wens gaat spiegelen krijg je eigenlijk dat je jezelf rust, leuke hobby's en een gelukkig leven wenst. Dit is maar een voorbeeld maar dit kan je op veel vlakken toepassen. Ook bij je kinderen, mocht je kinderen hebben. Kinderen kijken op naar hun ouders en spiegelen de ouders constant. Dus heb je het gevoel dat het niet goed gaat met je kind? Vraag je dan af wat het je wil zeggen? Welke spiegel willen ze je voorhouden? Vraag je af of het wel goed gaat met jezelf op die moment? Zie de spiegeloefening als een cadeau om zo alsmaar meer van jezelf te weten te komen. Meestal leggen we de schuld bij de ander en zijn we kwaad op de ander. Bv. de ene partner is kwaad op de andere partner en zegt:' Je hebt nooit tijd voor me en je bent er nooit.' Door de oefening te doen weet je dat in dit voorbeeld de partner ook nood heeft aan bv. rust of een gelukkig leven of een hobby voor zichzelf of … .

Ik heb deze oefening al tientallen keer bij mezelf toegepast en weet nu zeer goed wie ik ben en wat ik wil. Voel ik zelf weerstand dan laat ik de bijhorende emotie toe en spreek ik het uit aan mensen die ik vertrouw en die een speciale plek in mijn hartje hebben gekregen. Dat doet me ook enorm veel deugd en ik ben dankbaar dat ik mijn hart kan luchten aan die personen! Ik kijk wat het me wil zeggen en wat ik zelf kan doen om het voor mezelf op te lossen. Bij het feit dat ik ondanks mijn wijze leven, regelmatig verdriet kan voelen in mijn alleen voelen, kan ik alleen maar zeggen dat een goede babbel altijd helpt en ik doe onmiddellijk zaken die ik leuk vind om mezelf terug energie / rust te geven. 

Een wijze man zei me 'blijf vooral jezelf en sommige dingen / veranderingen hebben tijd nodig.' En dat is waar. Soms dien ik dus ook eens op de rem te duwen en besef ik goed dat niet iedereen om kan met mijn snelheidstrein. Ook dit dien ik te accepteren en hier anders naar te kijken zodat ik mezelf niet verlies. Ik kan alleen maar zeggen dat ik onthoud dat ik, ondanks weerstand of niet, toch steeds mezelf zal blijven. Alles komt altijd uit mijn hart en ik ben trots dat mijn leven terug op rails zit. Ik voel dat mijn toekomst nog mooie perspectieven te bieden heeft. Ik blijf alvast mijn pad volgen, zingen, entertainen, improviseren, mensen en kinderen vanuit mijn hart inspireren, raken en aan het lachen brengen. Sinds juli 2023 heb ik een getuigschrift 'Clownerie' op zak. Hoe geestig is dat dat mijn toekomstige man ooit zal kunnen zeggen 'mijn vrouw is clown'. Diene mens voelt hem waarschijnlijk nooit meer down. :) De clown is de artiest van het hart. Hij spreekt uit wat hij voelt en zet zijn struggles met humor om in een theatrale kracht. Het belangrijkste is ook dat je dagelijks eens lacht. Had je nu iets anders van Bradtje verwacht?!

Spiegeltje spiegeltje aan de wand… ben je akkoord of voel je weerstand? Ik vind mezelf alvast kei plezant. Ik wens jullie ook diezelfde spiegel toe. Je hoeft niemand te worden, want je bent al iemand. Leef op jouw eigen manier je leven, want je hebt er maar één.

Inspirerende groet

Werd je getriggerd? Of is mijn blog herkenbaar voor jou?

Voel je vrij om een reactie op "Spiegeltje aan de wand… kan zorgen voor weerstand" te plaatsen.